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Ernährungsberatung bei fitness & gesundheit

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Fitness & Gesundheit
Ernährungsberatung

Individuelle Ernährungspläne-
abgestimmt auf Ihr aktuelles Ernährungsverhalten!

Ernährungsberatung Fitness und Gesundheit

 

Stoffwechsel- ernährungsanalyse für ihren perfekten ernährungsplan

  • 4-tägige Ernährungsanalyse

  • Ermittlung der Energiebilanz

  • Ermittlung des Säure-Basen Haushalts durch pH-Wert Messung

  • Übersicht der Makro- und Mikronährstoffe

  • Auswertung des Vitamin- und Wasserhaushaltes

 

 

ernährungspläne für ihr persönliches ziel

  • Basisplan (2 Wochen)

  • Individueller Ernährungsplan abgestimmt auf die Ernährungsanalyse (4 Wochen oder 8 Wochen)

    • Berücksichtigung der Energiebilanz und der Nährstoffversorgung

    • Abgestimmt auf Ihren ermittelten Säure-Basen Haushalt

    • Ihre Vorlieben, Abneigungen, Unverträglichkeiten, Allergien und Krankheiten werden berücksichtigt

    • Auch als vegetarische- und/oder low-carb Variante erhältlich

    • Durchschnittlicher Gewichtsverlust von 4-6 kg innerhalb der ersten 4 Wochen

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