Aktuelle News

23.09.2021

Bring Bewegung in deinen Alltag!

Jedes Training ist besser als gar kein Training!

17.09.2021

In der Kürze liegt die Würze

Auch 10-minütige Workouts können richtig Wirkung zeigen!

10.09.2021

12. September: Tag des Schokoladen-Milchshakes

Ein Feiertag für den Schokoladen-Milchshake!

27.08.2021

Mehr Power im Alltag!

Lese hier, wie du wieder neue Kraft tanken kannst!

19.08.2021

Hitze ist keine Ausrede!

Die besten Tipps fürs Fitnesstraining bei heißen Temperaturen!

12.08.2021

Auf die Beine, fertig, los!

Tipps, wie du wieder rasch auf die (leichten) Beine kommst!

05.08.2021

Affentheater? Warum die Banane der ideale Fitness-Snack ist!

Bananen sind ideale Snackideen vor dem Training!

26.07.2021

Schlanker Grill-Genuss

Beim Grillen ist der Fantasie keine Grenzen gesetzt!

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