Fitness & Gesundheit: Ihre Experten für betreutes Muskeltraining

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Das Betreuungskonzept von "Fitness & Gesundheit"

Individuelle und persönliche Trainingspläne sowie regelmäßige Fitnesschecks zur Überprüfung der Trainingserfolge garantieren Ihnen höchste Trainingsmotivation!

Sie erhalten alle 6 Wochen einen Termin mit Ihrem Personal Trainer.

Sie bekommen nicht nur Unterstützung bei der Erstellung der richtigen Trainingsinhalte, sondern auch Ihre Erfolge aufgezeigt!

So sind sie langfristig motiviert und können Ihre Ziele auf dem schnellstmöglichen Weg erreichen.

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Ohne Betreuung kein Erfolg!

 

Im Interview die Gesundheitsexpertin Miriam Tallen (Regionalleitung von Fitness & Gesundheit).

In vielen Fitnessstudios erfahren die Kunden keine optimale Trainingsbetreuung, wie handhaben Sie das bei Fitness & Gesundheit?

Miriam Tallen: "Diese Problematik ist uns durchaus bekannt. Deshalb hat Fitness & Gesundheit ein eigenes Betreuungskonzept entwickelt, nach dem wir unsere Mitglieder regelmäßig bei ihrem gesundheitsorientierten Fitnesstraining unterstützen und kontrollieren."

Wie funktioniert dieses Konzept?

Miriam Tallen: "Die Einführung in das gesundheitsorientierte Fitnesstraining erfolgt in unserer betreuten Einstiegsphase innerhalb der ersten 6 Wochen. Bei der ersten Trainingseinweisung, erstellt ein qualifizierter Trainer einen individuellen Trainingsplan anhand von vorab erfragten Anamnesebögen und vorab durchgeführten Gesundheitschecks, wie einer Körperfettanalyse, Blutdruckmessung, einem Herz-Kreislauf- und Rückentest. Beim zweiten Training erfolgt ein Intensivbetreuungstermin. Dies ist eine Personal Trainer Stunde, in welcher der Trainer den Trainingsplan optimiert und der letzte "Feinschliff" vorgenommen wird. Diese Intensivbetreuung soll vor allem Trainingsanfängern Sicherheit geben. Jeweils nach 6 Wochen wird im Gespräch mit unseren Mitarbeitern eine Überarbeitung der Trainingsprogramme vorgenommen und regelmäßige Fitness- und Gesundheitschecks werden durchgeführt. Keine Standardpläne, keine Massenabfertigung. Jeder hat ein anderes Ziel, jeder hat einen anderen Körper. Deshalb ist es umso wichtiger, ein auf jedes einzelne Mitglied abgestimmtes Trainingsprogramm zu erstellen."

In vielen Fitness- und Gesundheitsstudios sind die Trainer nicht ausreichend ausgebildet. Wie qualifiziert sind Ihre Mitarbeiter?

Miriam Tallen: "Unser Team besteht aus 30 Mitarbeitern. Von Physiotherapeuten über Rehatrainer, Fitness- und Gesundheitstrainer bis hin zu Diplomsportwissenschaftlern. Unsere Mitarbeiter sind innerhalb der Öffnungszeiten für alle Mitglieder ein kompetenter Ansprechpartner. Bei Fragen zu Bewegungsausführungen, neuen Übungen oder notwendigen Korrekturen sind sie für unsere Mitglieder da."

Digitale Trainingsbetreuung über unsere innovative Fitness-App

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Die Trainer App

  • Erstellung individueller Trainingspläne
  • Regelmäßige Anamnesen für
    beste Betreuung
  • Einsicht in Trainingsinhalte 

Ihre Fitness App

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